Նոր տարվա խորհուրդ. երեխայի՝ սովորական դարձած սննդակարգը ցանկալի չէ փոխել

© Sputnik / Aram Nersesyan / Дети сирийских армян празднуют Новый год
Дети сирийских армян празднуют Новый год - Sputnik Արմենիա
Բաժանորդագրվեք
НовостиTelegram
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս տոների ժամանակ չփոխել երեխայի՝ սովորական դարձած սննդակարգը։

ԵՐԵՎԱՆ, 28 դեկտեմբերի — Sputnik. Ցանկալի է, որպեսզի երեխան շարունակի սնվել սովորականի պես՝ ուտի իր ամենօրյա ճաշերը, իր սովորական ժամերին։ Այս մասին հայտնում է ՀՀ առողջապահության նախարարությունը։

«Իհարկե, երեխային կարելի է տոնական սեղանից ինչ-որ բան հյուրասիրել, բայց դա պետք է անել զգուշությամբ, որպեսզի «անծանոթ» սննդից ոչ մի խնդիր չառաջանա»,- նշված է հաղորդագրության մեջ։

Երեխաների մեծամասնությունը շատ է սիրում գազավորված ըմպելիք և քաղցր հյութեր, սակայն դրանք, ինչպես հայտնի է, այդքան էլ օգտակար չեն առողջության համար, այդ պատճառով պետք չէ թույլ տալ նրանց շատ լիմոնադ և այլ հյութեր խմել։

девочка с сердцем наружу - Sputnik Արմենիա
Զարմանահրաշ դեպք. Անգլիայում աղջիկը ծնվել է արտաքին սրտով. տեսանյութ

Պետք է ուշադիր լինել, որ երեխան ուրիշի տանը թարմ սնունդ ուտի։ Եթե երեխան պատրաստվում է միրգ ուտել, համոզվեք, որ այն մաքուր է։ Պետք է կրկնակի ուշադիր լինել փողոցում սնունդ գնելիս, հատկապես` թե որտեղ և ինչպես է պատրաստվել ուտելիքը, արդյոք աշխատակիցները ձեռնոց կամ էլ համապատասխան համազգեստ կրում են, արդյոք մաքուր է խոհանոցը, արդյոք թարմ է այն։

Երեխային պետք է սովորեցնել ձեռքերը լվանալ` պարտադիր ուտելուց առաջ և հետո: Պետք է հիշել՝ ինչքան վարակներ են անցնում անլվա ձեռքերից։ Եթե Ձեզ հետ ջուր չունեք, անհրաժեշտ է գոնե թաց անձեռոցիկ օգտագործել։

Լրահոս
0