00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
4 ր
Հայկ Խալաթյան
Վերջին տարիներին ՀՀ-ՌԴ հարաբերություններում ճգնաժամը խորանում ու լրջանում է.Խալաթյան
09:05
5 ր
Թաթուլ Մանասերյան
Այդ ամենը ՀՀ գործընկերների մոտ անխուսափելիորեն առաջացրել է բացասական սպասումներ.Մանասերյան
09:11
9 ր
Վարդան Ոկանյան
Իրանի հետ չհամագործակցելը ուղղակի վնասում է Հայաստանի կենսական շահերին.Ոսկանյան
09:21
4 ր
Ուղիղ եթեր
09:26
3 ր
Ուղիղ եթեր
09:37
22 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
10:05
32 ր
Ուղիղ եթեր
11:01
6 ր
Հայկ Խալաթյան
Վերջին տարիներին ՀՀ-ՌԴ հարաբերություններում ճգնաժամը խորանում ու լրջանում է.Խալաթյան
11:08
5 ր
Վարդան Ոկանյան
Իրանի հետ չհամագործակցելը ուղղակի վնասում է Հայաստանի կենսական շահերին.Ոսկանյան
11:14
4 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
6 ր
Ռուստամ Բադասյան
Պետեկամուտների կոմիտեն կընդառաջի արտագնա աշխատանքի մեկնողներին, օրենսդրական փոփոխություններ կարվեն․Բադասյան
14:07
10 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
6 ր
Արմեն Գրիգորյան
«Հայաստանն Ադրբեջանից ստացել է խաղաղության պայմանագրի վերաբերյալ Բաքվի տարբերակը․Գրիգորյան
17:07
11 ր
5 րոպե Դուլյանի հետ
Մեր աններելի բացթողումը. չզգացինք, թե ինչպես վերափոխվեցին տարածաշրջանն ու Ադրբեջանը
18:05
8 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
5 ր
Հայկազ Ֆանյան
ՀՀ-ի 2024թ.-ի տնտեսակա աճի մասին Համաշխարհային բանկի զուսպ գնահատականներն ավելի իրատեսական են թվում.Ֆանյան
19:18
4 ր
Ուղիղ եթեր
09:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
09:27
7 ր
Ուղիղ եթեր
09:34
26 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
10:10
50 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
8 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

Միայն կվնասի. նիհարելու ո՞ր եղանակներն է սննդաբանն անիմաստ համարել

© Photo : Alex MunsellЗапеченная свинина с овощами
Запеченная свинина с овощами - Sputnik Արմենիա, 1920, 07.03.2021
Բաժանորդագրվել
Դիետոլոգ Մարիա Մալիշևան պարզաբանել է, թե ինչու են քաշի կորստի որոշ մեթոդներ վնասակար օրգանիզմի համար:

ԵՐԵՎԱՆ, 7 մարտի — Sputnik. Ավելորդ քաշի դեմ պայքարում հատուկ դեղերի ընդունումը, ծոմապահությունը և հեղուկի չափից ավելի օգտագործումը ոչ միայն չեն օգնի, այլև կարող են վնասել: Նման կարծիք է հայտնել դիետոլոգ Մարիա Մալիշևան Ura.ru–ի հետ հարցազրույցում։

Մասնագետը պարզաբանել է, որ ճարպային բջիջների պարագայում լուծողական միջոցների ընդունումը չի նպաստի խնդրի լուծմանը։

Каркаде - Sputnik Արմենիա, 1920, 01.03.2021
Կարկադեի օգուտն ու վնասը․ ինչպե՞ս է մարդու օրգանիզմի վրա ազդում կարմիր թեյը

«Միզամուղն ընդհանրապես չի կարելի ընդունել առանց բժշկի թույլտվության, քանի որ դրա երկարատև օգտագործումը կարող է խանգարել երիկամների ու աղիների աշխատանքին», - նախազգուշացրել է Մալիշեւան:

Երիկամների աշխատանքի վրա կարող է բացասաբար ազդել նաև ջրի չափից ավելի օգտագործումը։

Իր հերթին քաշի կորստի մեկ այլ հայտնի մեթոդ է ծոմապահությունը` ոչինչ չուտելը. այն վտանգ է ներկայացնում օրգանիզմի համար, քանի որ կարող է հանգեցնել մկանային զանգվածի քայքայմանը:

Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմում, երբ հունական ընկույզ ենք ուտում. գիտնականների պատասխանը

«Երբ մի օր դուք հրաժարվեք դիետիկ, հյուծող սննդակարգից, ավելորդ քաշը կսկսի վերադառնալ նոր ուժով», - եզրափակել է Մալիշևան:

Դիետոլոգը խորհուրդ է տվել սննդակարգից չհանել ճարպեր պարունակող մթերքները, քանի որ դրանք անհրաժեշտ են էներգիա ստանալու և վնասված հյուսվածքների վերականգնման համար:

Լրահոս
0