00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:22
4 ր
Ուղիղ եթեր
09:40
20 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
10:06
35 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
5 ր
Ֆիննախ և վարչապետ
Շրջանառության հարկը կրկնակի կավելանա․ Վահե Հովհաննիսյան
13:10
7 ր
Ժաննա Անդրեասյան
Ավելի քան 150 մանկավարժ ցանկացել են բարձրագույն կրթություն ստանալ, 500-ը՝ վերապատրաստվել․ Ժաննա Անդրեասյան
13:17
1 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
4 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
5 ր
Մարիաննա Փայտյան
Անգամ Կիրանցի մատույցներ չենք կարողացել հասնել, Բերքաբերի խաչմերուկից ոտքով ենք եկել․ Մարիաննա Փայտյան
17:06
3 ր
Գառնիկ Դանիելյան
Մարդիկ կադաստրի վկայականները ձեռքներին կառավարությունից լացելով դուրս եկան․ Գառնիկ Դանիելյան
17:09
5 ր
Բագրատ Սրբազան
Տեռոր սեփական ժողովրդի նկատմամբ․Բագրատ Սրբազան
17:15
0 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
5 ր
5 րոպե Դուլյանի հետ
On air
18:06
8 ր
Ավետիք Չալաբյան
Եկել են զգուշացնելու ոստիկաններին, որ չդառնան հանցակից ու հանցագործ․ Ավետիք Չալաբյան
18:21
7 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
09:13
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
10:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Մամուլի տեսություն
10:46
17 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
11:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
13:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
14:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
17:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
18:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
19:00
46 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

Համեղ ու գեղեցիկ․ ամենաարագ պատրաստվող թխվածքաբլիթները

© Photo : Instagram / shalunts_fitcornerБлогер Эгнар Шалунц
Блогер Эгнар Шалунц - Sputnik Արմենիա, 1920, 11.01.2022
Բաժանորդագրվել
Ընկույզով թխվածքաբլիթներ պատրաստելու համար շատ քիչ ժամանակ կպահանջվի։
ԵՐԵՎԱՆ, 9 հունվարի - Sputnik. Հայտնի բլոգեր, սննդաբան Հեղնար Շալունցը, որը հաճախ է համեղ ու օգտակար բաղադրատոմսեր հրապարակում սոցցանցում, առաջարկում է փորձել ամենաարագ պատրաստվող թվխածքաբլիթները։ Նա պատրաստման ընթացքը տեսագրել ու տեսանյութը հրապարակել Instagram–ի իր էջում։
Նրա խոսքով` ավելի հեշտ բաղադրատոմս չի լինում։ Անհրաժեշտ բաղադրիչներն են` 100 գրամ կարագ, 2 ձու, 100 գրամ շաքարավազ, 80 գրամ ընկույզ, 60 գրամ դառը շոկոլադ և 200 գրամ ալյուր։
Նախ պետք է հալեցրած կարագը խառնել շաքարավազի հետ մինչև ստացվի կրեմային զանգված: Ավելացնել 2 ձու ու շարունակել խառնել։Ապա մանրացնել ընկույզը և շոկոլադը, ավելացնել ստացված զանգվածին։
Աստիճանաբար ավելացնել այլյուրը (մաղիչով անցկացրած) ու շարունակել խառնել։
Զանգվածից փոքրիկ գնդեր գդալի օգնությամբ տեղափոխել ջեռոցի տարրայի մեջ ու թխել 15-20 րոպե 180 c տաքացված ջեռոցում։
Մատուցել սուրճի կամ թեյի հետ։
Լրահոս
0