https://arm.sputniknews.ru/20230723/inchpes-tshisht-arevajruq-yndunel-masnageti-khvorhurdnery-63355726.html
Ինչպես ճիշտ արևայրուք ընդունել. մասնագետի խորհուրդները
Ինչպես ճիշտ արևայրուք ընդունել. մասնագետի խորհուրդները
Sputnik Արմենիա
Արևայրուքը օրգանիզմի պաշտպանական արձագանքն է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներին։ 23.07.2023, Sputnik Արմենիա
2023-07-23T10:41+0400
2023-07-23T10:41+0400
2023-07-23T10:51+0400
արևայրուք
արև
ծով
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e4/09/04/24347649_0:55:3449:1995_1920x0_80_0_0_a093b0ba6c15c00640a96f33efa24271.jpg
ԵՐԵՎԱՆ, 23 հուլիսի – Sputnik. Առողջ և գեղեցիկ արևայրուք ստանալու համար արևային լոգանքի համար ճիշտ ժամանակ պիտի ընտրել և մաշկը ճիշտ խնամել։ Այս մասին ասել է մաշկաբան Ստանիսլավ Արկաննիկովը։Մասնագետն ընդգծել է, որ ժամանակի ճիշտ ընտրությունը հիմնական պայմանն է, որը թույլ է տալիս գեղեցիկ արևայրուք ունենալ առանց առողջության համար բացասական հետևանքների։«Կատարյալ ժամանակ է արևածագից մինչև ժամը 11-ն ընկած ժամանակահատվածը։ Երեկոյան արևայրուքն ավելի լավ է ընդունել ժամը 5-ից հետո։ Նշված ժամանակահատվածներում արևից վառվելու վտանգ գրեթե չկա», – Sputnik ռադիոկայանին տված հարցազրույցում ասել է Արկաննիկովը։Նա զգուշացրել է, որ ցերեկային ժամերին արևը մաշկի համար վտանգավոր է դառնում։«Եթե ստիպված եք կեսօրին գտնվել արևի տակ, անհրաժեշտ է արևապաշտպան քսուկ քսել մարմնին։ Սա աքսիոմ է», – ընդգծել է նա։Երկրորդ կանոնը վերաբերում է մաշկի խնամքին, քանի որ այն կարող է թեփոտվել և պոկվել, եթե արևայրուքից հետո հատուկ դեղամիջոցներ և կոսմետիկ միջոցներ չօգտագործեք։Մասնագետը նշել է, որ այդ դեպքում մաշկը, եթե նույնիսկ մի փոքր այրվի, չի թեփոտվի։
ծով
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2023
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Լուրեր
am_HY
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
արևայրուք, արև, ծով
Ինչպես ճիշտ արևայրուք ընդունել. մասնագետի խորհուրդները
10:41 23.07.2023 (Թարմացված է: 10:51 23.07.2023) Արևայրուքը օրգանիզմի պաշտպանական արձագանքն է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներին։
ԵՐԵՎԱՆ, 23 հուլիսի – Sputnik. Առողջ և գեղեցիկ արևայրուք ստանալու համար արևային լոգանքի համար ճիշտ ժամանակ պիտի ընտրել և մաշկը ճիշտ խնամել։ Այս մասին ասել է մաշկաբան Ստանիսլավ Արկաննիկովը։
Մասնագետն ընդգծել է, որ ժամանակի ճիշտ ընտրությունը հիմնական պայմանն է, որը թույլ է տալիս գեղեցիկ արևայրուք ունենալ առանց առողջության համար բացասական հետևանքների։
Արկաննիկովի խոսքով` արևը մաշկին օգտակար է միայն առավոտյան և երեկոյան ժամերին։ Պետք չէ մոռանալ, որ արևայրուքը օրգանիզմի պաշտպանական արձագանքն է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներին։
«Կատարյալ ժամանակ է արևածագից մինչև ժամը 11-ն ընկած ժամանակահատվածը։ Երեկոյան արևայրուքն ավելի լավ է ընդունել ժամը 5-ից հետո։ Նշված ժամանակահատվածներում արևից վառվելու վտանգ գրեթե չկա», – Sputnik ռադիոկայանին տված հարցազրույցում ասել է Արկաննիկովը։
Նա զգուշացրել է, որ ցերեկային ժամերին արևը մաշկի համար վտանգավոր է դառնում։
«Եթե ստիպված եք կեսօրին գտնվել արևի տակ, անհրաժեշտ է արևապաշտպան քսուկ քսել մարմնին։ Սա աքսիոմ է», – ընդգծել է նա։
Երկրորդ կանոնը վերաբերում է մաշկի խնամքին, քանի որ այն կարող է թեփոտվել և պոկվել, եթե արևայրուքից հետո հատուկ դեղամիջոցներ և կոսմետիկ միջոցներ չօգտագործեք։
«Արևայրուքից հետո անպայման մաշկին պետք է քսել խոնավեցնող և սնուցող քսուկ։ Դա կարող է լինել սովորական կրեմ բորբոքումների և այրվածքների դեմ, կամ արևայրուքից հետո օգտագործվող հատուկ կոսմետիկ լոսյոն», – խորհուրդ է տվել Արկաննիկովը։
Մասնագետը նշել է, որ այդ դեպքում մաշկը, եթե նույնիսկ մի փոքր այրվի, չի թեփոտվի։
