13:14 08 օգոստոսի 2020
Ուղիղ եթեր
  • USD485.00
  • GBP634.96
  • EUR573.17
  • RUB6.58
Հասարակություն
Ստանալ կարճ հղումը
193 0 0

Հանրահայտ երգչուհու երկրպագուներն ասում են, որ նա իր նոր տեսքով երիտասարդացել է 15 տարով:

ԵՐԵՎԱՆ, 30 հուլիսի – Sputnik. Ռուսական շոու բիզնեսի ամենավառ ներկայացուցիչներից մեկը` երգչուհի Լոլիտա Միլյավսկայան, չի դադարում զարմացնել նույնիսկ 56 տարեկանում:

Եթե նրա տարիքի կանանցից շատերը ամուսնալուծությունից հետո հիասթափվում են ու ինքնամփոփ դառնում, ապա Լոլիտան միայն ծաղկում է: Նրան հաջողվել է ոչ միայն թախիծը ցրել, այլև ազատվել ավելորդ քաշից:

Մոտ մեկ տարի նիհարելուց հետո նա ելույթ է ունեցել Վիտեբսկում կայացած «Սլավյանսկի բազարում»:

Մարմինը կիպ գրկող սև կոմբինեզոնը, որը երգչուհին ընտրել է ելույթի համար, ընդգծել է նրա կազմվածքը։ Լոլիտան նաև փոխել է սանրվածքը։

Համացանցի օգտատերերը հաճոյախոսություններ են շռայլել նրա հասցեին. «Հիասքանչ է: Հատկապես նոր սանրվածքը, 15 տարով երիտասարդացել եք», «Պարզվում է` ամուսնալուծությունը ոչ թե վատ բան է, այլ նույնիսկ շատ լավ բան: Լոլիտայի դեպքում միայն օգտակար էր, այնքան շքեղ տեսք ունի», «Այս ինչքան եք փոխվել, հիանալի է», «Ցնցող տեսք ունեք»:

Լոլիտան խոստովանել է իր գաղտնիքը։ Նա ամուսնալուծությունից հետո էնդոկրինոլոգի օգնությանն է դիմել։

Певица Лолита Милявская , 2017 год
© Sputnik / Екатерина Чеснокова
Լոլիտա

Անֆիսա Չեխովան նիհարել ու զարմացրել է երկրպագուներին. լուսանկար

Հետազոտությունից հետո բժիշկը նրան սննդակարգ է նշանակել, օգնել է օրվա ռեժիմ ձևավորել երգչուհու բազմազբաղ գրաֆիկում և կարգավորել հորմոնները: Իսկ հետո նիհարելու սխեմա է մշակել` խելամիտ սնունդ, քնի ռեժիմ, շատ ջուր և իհարկե մարզումներ:

Մարգարիտա Սիմոնյանը պատմել և ցուցադրել է, թե ինչպես է առանց տանջվելու 17 կգ նիհարել

Հիշեցնենք, որ Լոլիտայի հինգերորդ ամուսինը, որի հետ նա 10 տարի ապրեց (2010-2020թթ), թենիսիստ, ֆիտնես մարզիչ Դմիտրի Իվանովն էր:

Երգչուհի Պոլինա Գագարինան բացահայտել է 30 կգ նիհարելու գաղտնիքը

Ըստ թեմայի

Ուզու՞մ եք 5 օրում 5 կիլոգրամ նիհարել․ դետոքս ծրագիր` ֆիտնես–մարզիչ Հովհաննես Ավագյանից
Սննդակարգ` առանց սահմանափակումների. անգլուհին պիցցայի և մակարոնի օգնությամբ նիհարել է 32կգ
Ինչպե՞ս պահպանել քաշը նիհարելուց հետո. խորհուրդներ Լիլիթ Բաբասյանից
թեգերը:
նիհարել, Լոլիտա Միլյավսկայա (երգչուհի)

Գլխավոր թեմաներ