00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:30
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:37
23 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
8 ր
Ուղիղ եթեր
10:08
32 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
8 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
8 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
9 ր
Աբովյան time
On air
18:27
33 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
7 ր
Ուղիղ եթեր
09:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
09:30
4 ր
Ուղիղ եթեր
09:35
24 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
10:06
54 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
17:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
18:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
19:00
46 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

Ո՞ր ոգելից խմիչքն է քիչ վնաս հասցնում օրգանիզմին

Вино - Sputnik Արմենիա, 1920, 02.05.2021
Բաժանորդագրվել
Պետք է հիշել, որ ոգելից խմիչքներն ամեն դեպքում վնաս են հասցնում օրգանիզմին, բայց կարելի է այնպես անել, որ այդ վնասը մեծ չլինի։

Ալկոհոլի բոլոր տեսակներից օրգանիզմին ամենաքիչ վնասը գինին է հասցնում, nsn.fm–ի հետ զրույցում հայտարարել է բժիշկ–սննդաբան Օլգա Շմելյովան։

Դա կարելի է բացատրել նրանով, որ այս խմիչքը քիչ կալորիա է պարունակում։ Բոլոր տեսակի գինիներից լավագույնը չոր գինիներն են`և՛ կարմիրը, և՛ սպիտակը:

Водка - Sputnik Արմենիա, 1920, 22.04.2021
Սննդաբանը նշել է այն մթերքները, որոնք քայքայում են օրգանիզմը

Սակայն ավելի անվնաս է կարմիրը։ Բժիշկն ընդգծել է, որ այն ամենից զատ նաև հակաօքսիդանտներ է պարունակում։

Այս տեսությունը որևէ գիտական ապացույց իհարկե չունի։

Թեպետ, ոչ պաշտոնական ապացույցներ կան. պարբերաբար կարմիր ու սպիտակ գինի խմող իտալացիների ու ֆրանսիացիների մոտ խոլեստերինի նյութափոխանակությունն ավելի ճիշտ է կատարվում:

«Բայց հիշեք` ալկոհոլը խախտում է ջրաէլեկտրոլիտային հավասարակշռությունը, ջրազրկող հատկություն ունի և օրգանիզմից դուրս է բերում կալիումը, նատրիումը, մագնեզիումն ու կալցիումը։ Այդ պատճառով ոգելից խմիչքների հետ պետք է ջուր օգտագործել։ Օրինակ` եթե ալկոհոլից հետո մի կում քաղցր գազավորված ըմպելիք խմեք, ապա հարբածությունն ավելի կուժեղանա և կշարունակվի։ Բացի այդ, կարող է գլխացավ սկսվել։ Ոգելից խմիչքից հետո պետք է սովորական ջուր խմել։ Կարելի է նույնիսկ չխմել, այլ խմիչքի մեջ սառույց ավելացնել, ինչպես դա անում են ամերիկացիները»,–  Sputnik  ռադիոկայանի եթերում ասել է հոգեբույժ–նարկոլոգ Ալեքսեյ Կազանցևը։

Ինչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ անանաս ենք ուտում

Նրանք սառույցի մեծ քանակության հաշվին  նվազեցնում են թունդ ալկոհոլի ազդեցությունը։



Լրահոս
0