Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմում, երբ լոռամիրգ ենք ուտում

© Pixabay / 12019 Гроздь ягод клюквы на ветке
Гроздь ягод клюквы на ветке - Sputnik Արմենիա
Բաժանորդագրվեք
НовостиTelegram
Վիտամինների և հանքանյութերի պարունակությամբ հարուստ լոռամիրգը վայրի հատապտուղների շարքում ամենաօգտակարներից մեկն է և կիրառվում մրսածությունը բուժելու համար։ Թե ինչպիսի ազդեցություն է ունենում այս հատապտուղը մարդու օրգանիզմի վրա՝ ընթերցեք Sputnik Արմենիայի հոդվածում:

Կարմիր պտուղներով մշտադալար այս թփերն աճում են ճահիճներում և լճերի ճահճացած ափերին, սոճու և խառն անտառներում։

Ի՞նչ է կատարվում օրգանիզմի հետ, երբ բալ եք ուտում

Լոռամիրգը վիտամիններով հարուստ մեկ ամբողջական համալիր է, որը բնությունն ընծայել է մեզ։  Իր օգտակար հատկությունների շնորհիվ այս հատապտուղը համարվում է «սուպերֆուդ»։ Բանն այն է, որ բոլոր այն նյութերը, որոնցով հարուստ է լոռամիրգը, բավական բալանսավորված են, այդ պատճառով էլ լավ են յուրացվում օրգանիզմի կողմից։ Միևնույն ժամանակ լոռամրգի 100 գրամի էներգետիկ արժեքը կազմում է ընդամենը 30 կկալ։

Այս պտուղը իր օգտակար հատկությունները պահպանում է շուրջ տարին։ Այնպես որ, օրգանիզմի համար չորացրած լոռամիրգը նույնքան օգտակար է, որքան թարմը։

© Sputnik / Виталий Аньков / Անցնել մեդիապահոցԼոռամիրգ
Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմում, երբ լոռամիրգ ենք ուտում - Sputnik Արմենիա
Լոռամիրգ

 

С վիտամինի մեծ քանակության շնորհիվ այն անվանում են նաև «հյուսիսային կիտրոն» ։ Լոռամիրգը հարուստ է նաև շաքարներով` գլյուկոզայով և ֆրուկտոզայով, պարունակում է մեծ քանակի օրգանական թթուներ՝ բենզոյաթթու, կիտրոնաթթու, խինինաթթու, խնձորաթթու,  սաթաթթու և թրթնջաթթու։

Հենց բենզոյաթթվի (բնական կոնսերվանտ) պարունակությամբ է բացատրվում այս մթերքի երկար պահպանման գաղտնիքը։

 

Իր օգտակարության շնորհիվ լոռամիրգը լայնորեն կիրառվում է տարբեր հիվանդությունների բուժման դեպքում։ Այն կարող է բարերար ազդեցություն ունենալ ինչպես որոշակի օրգանների և համակարգերի վրա, այնպես էլ լավացնել ամբողջ օրգանիզմի աշխատանքն ընդհանուր առմամբ։

Ի՞նչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ մոռ եք ուտում

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս լոռամիրգը ներառել սննդակարգում ֆիզիկական, հուզական և մտավոր լարվածության ժամանակ օրգանիզմի տոնուսն ու աշխատունակությունը բարձրացնելու համար։ Լոռամրգի հյութով, մեղրով և մասուրով պատրաստած ըմպելիքը հիանալի փոխարինում է սուրճին և օրգանիզմը հաջողությամբ հաղթահարում է ծանրաբեռնվածությունը։

© Pixabay / Клюква коктейль ягодаԼոռամրգով պատրաստած կոկտեյլ
Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմում, երբ լոռամիրգ ենք ուտում - Sputnik Արմենիա
Լոռամրգով պատրաստած կոկտեյլ

 

Վերացնում է մրսածության հետևանքները

«Հյուսիսային կիտրոնը» հիանալի պրոֆիլակտիկ միջոց է, որն ամրապնդում է իմունիտետն ու բարձրացնում օրգանիզմի պաշտպանական գործառույթները։ Լոռամրգից պատրաստած օշարակը, հյութն ու մորսը հաջողությամբ կիրառում են մրսածությունը բուժելու համար։ Դրանք օժտված են ջերմիջեցնող, հակաբորբոքային և կազդուրիչ հատկությամբ։

Սև, սպիտակ և կարմիր․ հաղարջի ո՞ր տեսակն է առավել օգտակար

Լոռամրգի և դրանից պատրաստված ըմպելիքի օգտագործումը կարող է բուժել թեթև մրսածությունն առանց դեղամիջոցների կիրառության։

Պաշտպանում է ատամները

Լոռամրգի հյութը, ամենից զատ, կարող է կանխել կարիեսը, ակտիվորեն մանրէազերծելով բերանի խոռոչը։

Հայտնի է, որ այս պտղի հյութով մեր նախնիները բուժում էին լնդախտը, տենդը, ինչպես նաև մշակում խոցերն ու վերքերը։

Ամրացնում է արյունատար անոթները, կանխում թրոմբների առաջացումը

Լոռամրգի հատիկները նպաստում են  արյան մեջ խոլեստերինի նվազմանն ու անոթների պատերի ամրացմանը։ Բացի այդ՝ դրանք կանխում են  մանր ու միջին զարկերակների պատերին աթերոսկլերոզի վահանիկների և թրոմբների առաջացումը։

Կիրառում են ճաշատեսակներ պատրաստելիս

Լոռամիրգը բավական թթու է։ Առավել հաճախ «հյուսիսային կիտրոնը» օգտագործվում է տարբեր ըմպելիքների տեսքով` մորսեր, հյութեր, կիսելներ, լիկյորներ, թուրմեր, ալկոհոլային կոկտեյլներ պատրաստելիս։ Այն ավելացնում են նաև կարկանդակների միջուկի, աղանդերի և զապեկանկայի մեջ։

Լոռամրգից նաև դոնդող և լոռամրգի հայտնի սոուս են պատրաստում, որը մատուցում են հնդկահավի հետ։

© Sputnik / Сергей Лескеть / Անցնել մեդիապահոցԲերքահավաք
Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմում, երբ լոռամիրգ ենք ուտում - Sputnik Արմենիա
Բերքահավաք

Հատապտուղն օգտագործում են նաև կեքսեր, կարկանդակներ և այլ թխվածքներ պատրաստելիս։

Ձմռանը մեծ պահանջարկ է վայելում լոռամրգից պատրաստված մուրաբան։ Այս պտուղի տերևները կարելի է թրմել և օգտագործել որպես թեյ։

Բացի այդ՝ «հյուսիսային կիտրոնը» կիրառում են ոչ քաղցր, այդ թվում՝ մսային և ձկնային ուտեստների պատրաստելիս։

Հակացուցումներ կա՞ն

Լոռամրգից պետք է հրաժարվել, եթե արյան մակարդումը նվազեցնող դեղորայք եք օգտագործում, քանի որ պտուղը կարող է հանգեցնել արյունահոսության։

Ягоды ежевики - Sputnik Արմենիա
Ի՞նչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ մոշ ենք ուտում

Չարժե այն համադրել այնպիսի մթերքների հետ, որոնք մեծ քանակությամբ թրթնջաթթու են պարունակում (թրթնջուկ, սպանախ, լոլիկ, մաղադանոս, ճակնդեղ), քանի որ լոռամիրգն ուժեղացնում է մեզի հետ աղերի (օքսոլատներ) դուրսբերումը, ինչը միզաքարային հիվանդությամբ տառապող պացիենտների մոտ կարող է հանգեցնել քարերի առաջացման։

Ինչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ թուզ եք ուտում

«Հյուսիսային կիտրոն» չի թույլատրվում օգտագործել սեկրետոր բարձր ակտիվությամբ գաստրիտի ժամանակ, ինչպես նաև  ստամոքսի խոցի դեպքում։

Լոռամիրգը խորհուրդ չի տրվում նաև ալերգիկ ռեակցիա ունեցողներին։

Լրահոս
0