Մասնագետները կարծում են, որ պատերազմի հռետորաբանությունը միայն սրում է ընկճախտի վիճակը։ 

Պետք է լիարժեք հանգստանալ և քնին բավարար ժամանակ տրամադրել, ուշադրություն դարձնել նաև ֆիզիկական ակտիվությանը և ոչ միայն։

Ռուսաստանցի հայտնի մարզուհի Եվգենյա Մեդվեդևան ներկայացրել է տխրության և կարոտի դեմ պայքարի իր «բաղադրատոմսը»:

Հոգեբան Կարինե Նալչաջյանը Sputnik Արմենիայի եթերում անդրադարձել է այն հարցին, թե ինչու են հաճախ մարդիկ հավատում ոչ թե պաշտոնական տեղեկատվությանը, այլ արագորեն տարածվող ասեկոսեներին, իրականությանը չհամապատասխանող տեղեկություններին: 

Համավարակն ու հարկադիր ինքնամեկուսացումը կտրուկ փոխել են մարդկանց կենսակերպը, մինչդեռ ոչ բոլորն են հարմարվել նոր պայմաններին։ Sputnik Արմենիան փորձել է պարզել՝ ինչպես է կարանտինն ազդել մարդկանց հոգեկան առողջության վրա և որոնք են իրավիճակից դուրս գալու ուղիները։

Բուռն կերպով և մեծ շուքով նշեցինք Նոր տարին։ Ոմանց համար այն տևում է մինչև հունվարի 13–ը։ Հիմա արդեն ուրախությունը, խնջույքները և իրարանցումը մնացել են հետևում։