Դիետոլոգ Մարիա Մալիշևան պարզաբանել է, թե ինչու են քաշի կորստի որոշ մեթոդներ վնասակար օրգանիզմի համար:

Մթերքի որոշ տեսակներ կան, որոնք քնելուց հետո կարող են քայքայիչ ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա:

Հայտնի սննդաբան Ելենա Կալենը Instragram-ի իր էջում հայտնել է, թե ինչպես պետք է ազատվել ավելորդ քաշից 40-ից հետո:

Եթե պահքի հայտնի կերակուրներն արդեն ձանձրացրել են և ավելի վառ համային զգացողություններ եք փնտրում, ապա այս բաղադրատոմսերը ձեզ հաստատ դուր կգան։ Այս ուտեստները դյուրամարս են, հեշտ են պատրաստվում և թանկ չեն։

Կորոնավիրուսի շրջանում Երևանում անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ 300 դոլարից պակաս եկամուտ ունեցող ընտանիքները գրեթե միշտ կրճատել են կաթնամթերքի և մսամթերքի օգտագործումը։

Առավել օգտակար է եփել ընդհանրապես առանց յուղի, բայց եթե բուսական յուղ եք օգտագործոմ, ապա ավելի լավ է այն լինի սառը։ Ինչն ու ինչ ձևով է ավելի օգտակար՝ ստորև:

Ցանկացած դիետա բարեհաջող ավարտելու համար պետք է հասկանալ սեփական օրգանիզմի յուրահատկություններն ու առնվազն երեք կանոն պահպանել։

Ընդհանուր առմամբ փորձագետները միակարծիք են, որ տոներից հետո նախևառաջ անհրաժեշտ է սննդակարգից հանել շաքար պարունակող մթերքներն ու ըմպելիքները՝ գազավորված, փաթեթավորված հյութերն ու ցանկացած քաղցրավենիք։

Ամանորին ընդառաջ, կորոնավիրուսային հիվանդության համավարակի պայմաններում, պետք է սննդառությունը ճիշտ կազմակերպել։

Ուտելու ցանկությունը, անառողջ սննդին դիմակայելու անկարողությունը պայմանավորված է որոշումների կայացման և իմպուլսային վերահսկողության համակարգի փոփոխություններով, ինչը բնորոշ է սթրեսներին։

Ռազմական ոստիկանությունը գողոնը հայտնաբերել է զինծառայողի մեքենայի բեռնախցիկում՝ Գորիսի «Շորի Ձոր» կոչվող անցակետում։

ՀՀ կրթության, գիտության, մշակույթի և սպորտի նախարարությունը և ՊՀԾ-ն սննդի փաթեթները դպրոցականներին կտրամադրեն 2020/21 ուսումնական տարվա առաջին կիսամյակի ընթացքում։

Միայնակ, տարեց, հաշմանդամություն ունեցող մարդկանց սնունդը և դեղորայքը առաքվելու է։

Հայաստան են ժամանել տասնյակ հազարավոր արցախցիներ, որոնց ընտանիքների տղամարդիկ առաջնագծում են։ Պատերազմի հետևանքով տեղահանված և առանց աշխատանքի մնացած արցախցիները սոցիալական խնդիրներ ունեն։

Նախարարը հրապարակել է գործընկեր կազմակերպությունների ցանկն ու կոնտակտային տվյալները, որոնք ևս զբաղվում են արցախցիների խնդիրներով։

Չնայած հակառակորդը պարբերաբար հրթիռահրետանային հարվածներ է հասցնում նաև խաղաղ բնակավայրերին, սակայն ապաստարաններում բնակվողների օգնությունը չի ուշանում։

Չնայած այն հանգամանքին, որ Արցախն ապահովված է անհրաժեշտ ամեն ինչով, սակայն աջակցել ցանկացողները կարող են իրենց քայլն անել։

Օրգանիզմում մելատոնինի պակասի դեպքում պետք է սննդակարգում ավելացնել այն մթերքները, որոնց մեջ կա այդ ամինաթթուն։

Դպրոցական սննդի ծրագիրը ՀՀ բյուջեի հաշվին իրականացվում է 6 մարզերում, ևս 4 մարզերում ծրագիրը կատարվում է Պարենի համաշխարհային ծրագրի օժանդակությամբ` մինչև 2023թ–ը։

Ֆրանցիսկոսի խոսքով՝ եկեղեցին միշտ դատապարտել է «անմարդկային, կոպիտ ու գռեհիկ հաճույքը», իսկ մարդկայինն ու բարոյականը՝ միշտ ընդունել։