Դիետոլոգ Մարիա Մալիշևան պարզաբանել է, թե ինչու են քաշի կորստի որոշ մեթոդներ վնասակար օրգանիզմի համար:
Մթերքի որոշ տեսակներ կան, որոնք քնելուց հետո կարող են քայքայիչ ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա:
Հայտնի սննդաբան Ելենա Կալենը Instragram-ի իր էջում հայտնել է, թե ինչպես պետք է ազատվել ավելորդ քաշից 40-ից հետո:
Եթե պահքի հայտնի կերակուրներն արդեն ձանձրացրել են և ավելի վառ համային զգացողություններ եք փնտրում, ապա այս բաղադրատոմսերը ձեզ հաստատ դուր կգան։ Այս ուտեստները դյուրամարս են, հեշտ են պատրաստվում և թանկ չեն։
Կորոնավիրուսի շրջանում Երևանում անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ 300 դոլարից պակաս եկամուտ ունեցող ընտանիքները գրեթե միշտ կրճատել են կաթնամթերքի և մսամթերքի օգտագործումը։
Առավել օգտակար է եփել ընդհանրապես առանց յուղի, բայց եթե բուսական յուղ եք օգտագործոմ, ապա ավելի լավ է այն լինի սառը։ Ինչն ու ինչ ձևով է ավելի օգտակար՝ ստորև:
Ցանկացած դիետա բարեհաջող ավարտելու համար պետք է հասկանալ սեփական օրգանիզմի յուրահատկություններն ու առնվազն երեք կանոն պահպանել։
Ընդհանուր առմամբ փորձագետները միակարծիք են, որ տոներից հետո նախևառաջ անհրաժեշտ է սննդակարգից հանել շաքար պարունակող մթերքներն ու ըմպելիքները՝ գազավորված, փաթեթավորված հյութերն ու ցանկացած քաղցրավենիք։
Ամանորին ընդառաջ, կորոնավիրուսային հիվանդության համավարակի պայմաններում, պետք է սննդառությունը ճիշտ կազմակերպել։
Ուտելու ցանկությունը, անառողջ սննդին դիմակայելու անկարողությունը պայմանավորված է որոշումների կայացման և իմպուլսային վերահսկողության համակարգի փոփոխություններով, ինչը բնորոշ է սթրեսներին։
Ռազմական ոստիկանությունը գողոնը հայտնաբերել է զինծառայողի մեքենայի բեռնախցիկում՝ Գորիսի «Շորի Ձոր» կոչվող անցակետում։
ՀՀ կրթության, գիտության, մշակույթի և սպորտի նախարարությունը և ՊՀԾ-ն սննդի փաթեթները դպրոցականներին կտրամադրեն 2020/21 ուսումնական տարվա առաջին կիսամյակի ընթացքում։
Միայնակ, տարեց, հաշմանդամություն ունեցող մարդկանց սնունդը և դեղորայքը առաքվելու է։
Հայաստան են ժամանել տասնյակ հազարավոր արցախցիներ, որոնց ընտանիքների տղամարդիկ առաջնագծում են։ Պատերազմի հետևանքով տեղահանված և առանց աշխատանքի մնացած արցախցիները սոցիալական խնդիրներ ունեն։
Նախարարը հրապարակել է գործընկեր կազմակերպությունների ցանկն ու կոնտակտային տվյալները, որոնք ևս զբաղվում են արցախցիների խնդիրներով։
Չնայած հակառակորդը պարբերաբար հրթիռահրետանային հարվածներ է հասցնում նաև խաղաղ բնակավայրերին, սակայն ապաստարաններում բնակվողների օգնությունը չի ուշանում։
Չնայած այն հանգամանքին, որ Արցախն ապահովված է անհրաժեշտ ամեն ինչով, սակայն աջակցել ցանկացողները կարող են իրենց քայլն անել։
Օրգանիզմում մելատոնինի պակասի դեպքում պետք է սննդակարգում ավելացնել այն մթերքները, որոնց մեջ կա այդ ամինաթթուն։
Դպրոցական սննդի ծրագիրը ՀՀ բյուջեի հաշվին իրականացվում է 6 մարզերում, ևս 4 մարզերում ծրագիրը կատարվում է Պարենի համաշխարհային ծրագրի օժանդակությամբ` մինչև 2023թ–ը։
Ֆրանցիսկոսի խոսքով՝ եկեղեցին միշտ դատապարտել է «անմարդկային, կոպիտ ու գռեհիկ հաճույքը», իսկ մարդկայինն ու բարոյականը՝ միշտ ընդունել։
Մթերքի որոշ տեսակներ կան, որոնք քնելուց հետո կարող են քայքայիչ ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա:
Դիետոլոգ Մարիա Մալիշևան պարզաբանել է, թե ինչու են քաշի կորստի որոշ մեթոդներ վնասակար օրգանիզմի համար:
Մթերքի որոշ տեսակներ կան, որոնք քնելուց հետո կարող են քայքայիչ ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա:
Դիետոլոգ Մարիա Մալիշևան պարզաբանել է, թե ինչու են քաշի կորստի որոշ մեթոդներ վնասակար օրգանիզմի համար: